Katarakt, dünya genelinde körlük ve görme bozukluğunun başlıca nedenlerinden biridir. Bu durumun küresel etkilerine dikkat çekmek ve farkındalığı artırmak amacıyla Katarakt Farkındalık Ayı düzenlenmektedir.
Amerika Birleşik Devletleri merkezli kar amacı gütmeyen bir kuruluş olan Prevent Blindness, halkı katarakt ve düzenli göz muayenelerinin önemi konusunda eğitmek amacıyla on yılı aşkın süredir Haziran ayını Katarakt Farkındalık Ayı olarak ilan etmiştir. Bu kuruluş her yıl, insanları kataraktla ilişkili semptomlar, risk faktörleri ve tedavi seçenekleri hakkında bilgilendirmeye teşvik etmektedir.
Ayrıca, Prevent Blindness, göz bakımı konusunda yardıma ihtiyaç duyan bireylere mali yardım sağlayan bir program dizini sunmaktadır.
Katarakt hakkında daha fazla bilgi edinmek ve Katarakt Farkındalık Ayı’nı nasıl kutlayabileceğiniz konusunda ipuçları almak için okumaya devam edin.
Katarakt nedir?
Katarakt, gözün doğal merceğinin bulanıklaşması durumudur. Bu durum, lensteki proteinlerin zamanla parçalanması ve görüşü etkileyebilecek kümeler oluşturmasıyla meydana gelir.
Katarakt belirtileri şunları içerebilir:
- Puslu veya bulutlu görüş
- Bulanık görüş
- Normalde parlak olan renkleri donuk veya soluk görme
- Işık hassasiyeti
- Geceleri görmede zorluk
- Çift görme
- Geceleri ışıkların etrafında parlama ve haleler görmek
- Geceleri ışıkların son derece parlak görünmesi
Bazı insanlar, kataraktı “tozlu bir pencereden bakmak” olarak tanımlar.
Kataraktın birden fazla türü vardır ve her türün ana tedavi yöntemi katarakt ameliyatıdır.
Katarakt Risk Faktörleri
Kataraktların çoğu doğal yaşlanma sürecinin bir parçası olarak ortaya çıkar ve yaşlandıkça katarakt gelişme riski artar. Çoğu Amerikalı, 80 yaşına geldiğinde katarakt veya katarakt ameliyatı geçirmiş olacaktır.
Ancak, ileri yaş tek risk faktörü değildir. Aşağıdaki faktörler de katarakt gelişme olasılığınızı artırabilir:
- Diyabet
- Ailede katarakt öyküsü
- Güneşe maruz kalma
- Kemoterapi veya radyasyon tedavisine maruz kalma
- Sigara içmek
- Steroid kullanımı
- Üveit ve retinitis pigmentoza gibi bazı göz hastalıkları
- Göz ameliyatı
- Göz travması
Bir sonraki randevunuzda, bu risk faktörlerinden herhangi birine sahipseniz göz doktorunuza mutlaka bildirin. Doktorunuzun tıbbi geçmişinizi anlaması, size en iyi bakımı sağlayabilmesi için önemlidir.
Kataraktı Önleyebilir Misiniz?
Yaşlandıkça doğal olarak ortaya çıktıkları için kataraktı tamamen önlemenin kesin bir yolu yoktur. Ancak, katarakt gelişme riskinizi azaltmak için bazı adımlar atabilirsiniz:
- %100 UVA/UVB korumalı güneş gözlüğü kullanın.
- Sigarayı bırakın veya hiç başlamayın.
- Rutin göz muayenelerine katılın.
Görmenizdeki herhangi bir değişikliği, önemsiz gibi görünse bile, göz doktorunuza mutlaka bildirin. Bazen en küçük değişim bile bir soruna işaret edebilir.
Katarakt Farkındalık Ayını Onurlandırmak
Katarakt, dünya çapında binlerce insanı etkiliyor. Kataraktı olan yakın bir arkadaşınız ya da sevdiğiniz biri olabilir veya kendiniz de katarakt geliştirme riskiyle karşı karşıya olabilirsiniz.
Katarakt Farkındalık Ayı’nı kutlamak için yapabileceğiniz birkaç şey:
- Çevrimiçi ve uzman kaynaklar aracılığıyla kendinizi katarakt hakkında eğitin.
- Gözlerinizin ve görüşünüzün sağlıklı olduğundan emin olmak için kapsamlı bir göz muayenesi planlayın.
- Katarakt hakkında göz doktorunuzla konuşun ve bu durumu geliştirme riskiniz olup olmadığını öğrenin.
- Katarakt farkındalığını destekleyen hayır kurumlarına veya kuruluşlara bağış yapın.
- Hayırseverlik koşularına ve diğer farkındalık etkinliklerine katılın.
Bu adımları takip ederek, katarakt farkındalığını artırabilir ve bu önemli sağlık konusuna dikkat çekebilirsiniz.
